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筋トレだけでは作れない身体

筋トレだけでは作れない身体

こんにちは

いつもBODYLICIOUS六本木店をご利用いただきありがとうございます(^o^)

今日は筋トレをしているのに痩せない…セルライトを落としたいのに…と、お思いの方がなぜ痩せないかについてお伝えいたします\(^o^)/

筋トレを頑張っているのに痩せない方は必見です!!

 

★痩せるための条件★

消費カロリー+活動量>摂取カロリー

消費カロリーと活動量が摂取カロリーよりも多ければ痩せます!

まず筋力トレーニングでは、お身体を引き締めることが出来ます。

筋肉をつけることによって基礎代謝を上げ、リバウンドのしにくいお身体を作っていく為に筋力トレーニングは必要不可欠です(ヽ´ω`)

ですが、筋力トレーニングをどんなに頑張っても部分痩せや、セルライトは落ちません!!

1,部分痩せが出来ない理由

筋力トレーニングでいくら鍛えても、落としたい部分だけ落とすことは残念ながら難しいと言われています。痩せたい部位を集中的に筋力トレーニングをしても脂肪は全体的に落ちていく様になっているのです。

2,セルライトが落ちない理由

まず、セルライトとは脂肪細胞の周りに老廃物などがくっつき肥大化したものです。

このセルライトが厄介なのです!!筋力トレーニングだけしていると、筋肉の張りが出るのと一緒に、セルライトも固くなってしまうのです。

ですがBODYLICIOUSではトレーニングとエステを融合させたプログラムとなっていますので、上記に上げたようなトレーニングだけでは出来ない部分痩せや、セルライトを落としていくことが可能なのです!!

それを可能にしてくれるのが、以前にもご紹介したハイパーナイフです(^o^)

ハイパーナイフとは、高周波でお身体の深部まで温め、脂肪燃焼とほぐしを同時に行う今注目の痩身機器です!

BODYLICIOUSではハイパーナイフを使い、部分痩せやセルライトを落とすことが可能です。

更に、冷え性改善や肩こりの緩和等もございます!

筋肉も落とさないで、セルライトも落としたい…。

という方はぜひ一度BODYLICIOUS六本木店に足を運んでみてはいかがでしょうか?!

少しでも気になった方は是非お気軽に

BODY LICIOUS六本木店のカウンセリングにお越しくださいませ☆

BODYLICIOUS六本木店スタッフ一同、

こちらを読んでいる皆様のご来店を心よりお待ちしております!

ご質問等ございましたらお気軽にBODYLICIOUS六本木店までお問い合わせ下さい。

03-6804-2324(11:00〜19:00)

ご予約の方はこちらから↓↓

https://entry.bodylicious.jp/

Instagramはこちらから↓↓

BODYLICIOUS六本木店スタッフ一同

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